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山药和豌豆可以同吃吗
知道咖
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山药和豌豆可以同吃,不会对人体有影响。一道菜就是碗豆山药丁。做法是:
山药洗净去皮,切小丁,过清
水洗
去黏液。
胡萝卜
切丁。豌豆淘洗干净,沥干水分。葱切葱花。炒锅热油,爆葱花。
先放
山药丁煸炒。再加入胡萝卜丁和豌豆。加十三香大火翻炒两分钟。加盐,炒匀即可出锅装盘。
TAGS:
山药
豌豆
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