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西瓜不会长胖吗

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西瓜不会长胖吗

不会,西瓜是良性食物,吃西瓜会消耗体内大量的能量,反而有利于减肥的。西瓜虽然很甜,但是里面的糖分是木糖,身体不吸收的。还有,因为水分多,容易利尿,会帮你排除毒素,对身体有利。但是饭还是要吃的,要不然很容易把胃口吃坏。

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