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产后的知识

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产后的知识

产后肚子松弛怎么收紧 05-22

产后肚子松弛，可以使用收腹带来帮助收紧腹肌。保证充足的睡眠和愉快的心情，因为产后恢复是一个需要时间慢慢恢复的过程，不要太着急，循序渐进就好。收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产...

产后胖了40斤怎么减肥 06-06

1、产后胖了40斤应该把饮食和运动等方法结合减肥，平时要保持饮食清淡，要多吃些青菜和水果、粗粮，这些食品吃了不容易发胖，还可以增加饱腹感，因此具有一定的瘦身效果。2、其次，平时要少吃零食，更不能吃夜宵。而运动可以从产后...

催奶的方法产后怎么让奶水变多 12-09

1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。2、避免服药。哺乳期内，妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的...

产后如何瘦身 05-24

1、保持健康的减重速度，一个月减重4-8斤是身体能承受的速度，而且有利于持续地减肥和保持减肥成果。快速减重(每周﹥2斤)容易造成身体损伤、肌肉流失以及新陈代谢变慢(脂肪的分解没有那么快速)。2、养成良好的生活习惯有利...

小产后要多少天月经才干净 07-05

女性小产后来月经是和平时不一样的，但是不用多担心，因为手术后造成身体激素出现了变化，影响了身体的内分泌。女性的月经如果出现了变化，也是正常的情况。女性小产后来月经会在10天左右就会结束，有些女性身体比较好，月经可能...

能否将假期推到产后使用 01-28

不能。女职工休产假不能提前或推后。根据国务院发布的《女职工劳动保护规定》第七条，女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天；难产的，增加产假15天；生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加产假15天。女职工怀孕未满4个月流...

产后坐月子是几个月 11-08

1、坐月子的时间是在一个月左右，而且在坐月子期间，产后一定要在家里休息，保持充足的睡眠，如果是顺产的话，当天就可以下床，如果是剖腹产，三天以后就可以下床，做一些轻微的活动。因为在生产过后，子宫也是需要一段时间来恢复的，产...

看望产后可以送螃蟹吗 05-09

看望产后不可以送螃蟹，螃蟹属于寒性食物，对产后恢复并没有好处。蟹，是十足目短尾次目的甲壳动物，尤指短尾族的种类（真蟹）。亦包括其他一些类型，如歪尾族的种类约有4700种。其分布见于所有海洋、河流及陆地。蟹的尾部与其他十...

产后多少天需要做检查哪些项目 07-01

产后四十二天去医院检查，需要检查血压、盆底检查、乳房检查、妇科检查等检查，因为在生完孩子后有人身体会恢复不了，因为有时候不注意身体就会受到细菌的感染引发疾病，重度会导致重度感染对产妇是非常不利的还会影响孩子。...

产后3天宫高多少正常 06-20

产后3天宫高5-10厘米。胎盘排出后，子宫立即开始收缩，子宫的高度将每天下降1-2厘米。宫高是子宫高度的简称，指从下腹耻骨联合上缘中点到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通...

产后多少天大便才正常 06-28

一般产后三天左右大便恢复正常。建议您平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保证大便的通畅，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动及...

产后D二聚体多少为正常 06-07

产后D二聚体的正常范围在5~12之间，如果超出这个范围，要到医院进行及时救治。血液中有纤维蛋白，纤维蛋白经过活化和水解，产生特异的降解产物称为“纤维蛋白降解产物。D-二聚体是最简单的纤维蛋白降解产物，D-二聚体水平升高...

产后如何实现快速瘦身 07-26

第一、做运动，其实产后想要减肥，最有效的方法当然就是多运动，不过很多产妇刚刚生完孩子之后身体比较虚弱，坐月子的时候最好不要过多的运动，出了月子40多天以后，就要坚持，每天最起码做一个小时的运动，这样才能够有利于体型的恢...

剖腹产产后什么时候排气 10-09

1、剖腹产之后就开始排气，一直排气到产后6个小时或24个小时，根据患者的体质不同排期的时间有长有短，患者在排气期间也可以通过喝萝卜水来辅助排气，对于患者恢复体质有很大的帮助，在排气的过程中患者还需要保持一个良好舒适...

为什么很多孕妇产后会出现抑郁症呢 07-25

产后抑郁症是比较常见的，分娩后女性身体身体心理都是会出现一些变化的，这个是需要清楚，这个变化如果处理不好，就是容易出现问题，一旦之间无法接受这个新生命也是很常常见的，要清楚，照顾一个孩子，是需要付出很多的。有些年轻的...

母猪产后不吃食怎么办 08-03

1、产前不吃：在怀孕的重胎期（怀孕90天-114天），在母猪正常的情况下，突然出现母猪不吃，或是采食量逐天下降，但是精神状态尚好，体温偏低38-38.5℃，体表正常，有正常胎动；大多数养殖朋友都会对母猪进行打针治疗，但是效果不好，搞不好还会...

猫产后不吃不喝怎么办 10-13

1、猫生产后24小时内通常是不吃东西的，不要担心，牛奶猫不易消化，所以不要给牛奶猫是肉食动物，最好给他些肉类补充营养，但是不易过多，多了猫就不吃别的东西了。2、猫咪因为在生产之后是需要很多的营养补充的，而猫咪现在又不愿...

产后出血多少是正常的 06-21

正常的产妇产后出血一般需要2-4周，少数产妇可以持续l-2个月，出血量不超过500毫升即为正常。产后出血是分娩期严重的并发症，也是导致孕产妇死亡的首要因素。它可以由子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道裂伤、凝血功能障碍等...

产后多少下奶 07-04

产后各位妈妈下奶的时间都是不确定的，是因人而异的。如果是第一次当妈妈，可能会在生完宝宝后第3天或者是第4天下奶。如果是已经生育过宝宝的了，下来的时间可能会短一点，在生下宝宝后的第2天，可能就会下来了。生产后胎盘分...

出现产后抑郁症的原因是什么 07-27

第一、内分泌变化，通常来说在妊娠后期的时候，孕妇身体里面的雌激素黄体酮等都会出现不同程度的变化，同时孕妇也会出现幸福的感觉。不过等到孩子出生之后，雌激素就会开始逐渐下降，从而让身体里面的内分泌出现变化，很有可能会...

产后多少天出汗 07-02

产后出汗一般发生在妈妈产后的1个星期内，尤其在产后的1-3天内出汗明显。有的新产妇在分娩后的2-3天内，即使是卧床休息，出的汗也多。这种产后出汗在医学上称为“产褥汗”，是一种正常的生理现象，并不是因为“虚”，它与久病、...

破腹产后多少天可以站直 07-02

剖腹产后一般2天至3天可以站直，十天左右身体恢复好的情况下可以进行健身锻炼。剖腹产是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖腹产已...

产后刀纸是什么 09-30

产后刀纸和卫生巾很像，每个产妇在生产过后都是要排恶露的，排恶露就和我们来月经没有什么差别，只不过恶露的量可能会比月经大很多。在以前没有卫生巾的时候，产妇生产完是用刀纸的，现在有了卫生巾一些女性就会用卫生巾。首先...

产后鸽子汤的做法 10-07

1、先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。2、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。3、鸽肉闷血后切块待烧。4、鸽肉块过开水(飞水)后捞起。5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这样可以除腥味。6、加入开...

产后三周产奶量多少 05-30

为600-800毫升，但存在个体差异。有些母亲恢复得很慢，她们的婴儿需要更少的牛奶。此外，有些母亲恢复较快，吸收了丰富的营养，她们的婴儿需要更多的乳汁。恢复慢的母亲可以多吃排骨汤、鱼汤等，以促进乳汁的分泌。...

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